Actu

soin vibratoire

Bain de gong & soin vibratoire

Samedi 14 décembre 2019 de 18h30 à 20h avec Philippe Garnier

AU SEUIL D’UNE NOUVELLE ANNÉE ET DU SOLSTICE SOUS L’OMBRELLE DE LA PLEINE LUNE EN GÉMEAUX

Le bain de Gong stimule l’état d’unité, (oneness) les sons réparateurs touchent l’énergie …

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Yin Yang Yoga « Winter is coming »

Samedi 14 décembre 2019 de 15h00 à 17h00 avec Marie Fayard

 

« La vie est un subtil équilibre entre tenir bon et lâcher prise. » Rumi.

 

Nous vivons au rythme des cycles naturels, alternant constamment entre des périodes

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Stage Hatha Yoga

Dimanche 8 décembre 2019 avec Renan De Germain

« Ancrage et Stabilité  » (10h30 – 13h)

Les postures debout impliquent un ancrage très fort dans le sol, ce qui les relie au premier Chakra, Muladhara le Chakra racine.

Vous verrez

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Atelier spécial Psoas

« Yoga et psoas »

Dimanche 1er décembre 2019 de 15h00 à 17h30 avec Erika Laschnikov

Lors de ce stage vous aborderez le psoas en tant que muscle central et primordial dans sa dimension anatomique et émotionnelle.

Le psoas se

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Atelier Retour aux sources

« Yoga et Ayurveda »

Samedi 30 novembre 2019 de 16h00 à 18h00 avec Fiona Iménéo

Un atelier de Yoga autour de l’élément Terre, l’élément le plus équilibrant pour la saison d’automne.

Venez parcourir l’aspect théorique de l’enseignement ayurvédique autour

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Atelier Pilates intensif

« Centrage, dynamisme et endurance »

Samedi 23 novembre 2019 de 15h30 à 17h30 avec Lorena O’Neill

Douce, équilibrante, bienveillante, faisant la part belle à la coordination et à la fluidité, la méthode Pilates a tout pour elle.

A l’approche …

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Yoga parent enfant

Dimanche 17 novembre 2019 de 14h30 à 15h30 et de 16h à 17h avec Marie-Claude

2 CRENEAUX

Marie-Claude est professeur de yoga pour enfants et animatrice d’ateliers parents-enfants.

Etirements, équilibres, postures à deux, petits massages, sont autant d’occasions de partager …

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Atelier « L’Eveil du souffle »

Samedi 16 novembre 2019 de 15h à 17h avec Sophie Grandi

Quand nous pratiquons le yoga, nous cherchons à tendre vers la posture « parfaite », et oublions la posture qui est faite pour nous. Cela peut entraîner des tensions …

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Atelier « Sirsasana et ses variations »

Dimanche 10 novembre 2019 de 15h à 17h30 avec Rosa Aguilera

Cet atelier sera l’occasion de découvrir ou approfondir Sirsasana et ses variations. Rosa vous enseignera toutes les étapes pour entrer et sortir de la posture de manière sécurisée.

Au …

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Atelier Yin Yoga : Pardon et Gratitude

Samedi 2 novembre 2019 de 15h à 17h avec Louise Frenay

Au delà du mental, le pardon se propose comme une voie de délivrance. Reconnaître que nous avons toujours donné le meilleur de nous-même c’est s’offrir un dépouillement qui ramène …

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