Atelier Yoga « Légèreté et Bien-être »

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Atelier Yoga « Légèreté et Bien-être »

Samedi 21 avril 2018 de 15h à 17h avec Alexandra Gouteron Le Ny

Dans cet atelier de 2h, vous apprendrez à réveiller votre métabolisme en douceur, activer votre digestion et à réduire votre stress avec des méthodes naturelles.

Au programme :
Des conseils pour améliorer votre alimentation et votre style de vie, et des postures de yoga sur l’activation du centre et des torsions pour détoxifier votre corps, retrouver votre légèreté et stimuler votre force vitale.

Un moment à Soi pour s’alléger après la période cocooning de l’hiver et retrouver une belle vitalité pour accueillir les beaux jours …

Ouvert à tous.
Places limitées.
Réservation : contact@noelieyoga.com (tarif : 35€ / arrhes 20€ non remboursable)