ATELIERS YIN YOGA « Les messages du corps »

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ATELIERS YIN YOGA « Les messages du corps »

Samedi 15 – 29 juin et 6 juillet 2019 de 15h à 17h avec Louise Frenay

Notre corps physique s’imprègne des vibrations que nous émettons avec nos pensées et nos émotions, et capte aussi celles de notre environnement. Majoritairement piloté(e)s par notre tête / notre mental, nous ne plaçons pas notre conscience dans le corps qui sait intuitivement ce qui est bon pour soi (nourriture, personnes, lieux, situations…)

Organisées en trois parties (qui peuvent être prises indépendamment), ces ateliers proposent d’initier une nouvelle relation avec son corps grâce à la pleine écoute des messages qu’il nous envoie.

1. OUVRIR LE CORPS

Ce premier atelier invite à une détente complète du corps à travers des postures de relaxation et des pratiques simples de « désamorçage » afin d’accroître sa réceptivité.

Date: le samedi 15 juin

2. DESCENDRE DANS LE CORPS

Ce deuxième atelier invite à développer son écoute intérieure, et à apprendre à « se laisser accueillir »… Il favorisera les prises de conscience et aidera à faire le tri afin de savoir « qui » écouter.

Date: le samedi 29 juin

3. S’AUTO-GUÉRIR

Ce troisième atelier proposera différentes pratiques réalisées en autonomie qui activeront progressivement des transformations internes jusqu’au niveau cellulaire.

Date: le samedi 06 juillet

Réservation obligatoire : contact@noelieyoga.com – Tarif : 35€ / arrhes 20€ non remboursable

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