Retraite 2019

Du vendredi 12 (16h) au dimanche 14 avril 2019 (16h) avec Sophie Grandi et Noëlie Staibano

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Envie de vous offrir une parenthèse d’énergie et de vitalité juste au sortir de l’hiver ?

Nous vous proposons de vous emmener dans la presqu’île de St Tropez pour une retraite de Yoga alternant entre Vinyasa, Hatha et Yin.

Sophie et moi-même serons à vos côtés tout au long de ce weekend (2,5 jours – 2 nuits) pour vous accompagner dans une pratique qui vous ressourcera en profondeur.

Nos invités, passionnés de bien-être corporel et spirituel (Ludivine Vitalie, facialiste, et François Marie Dru, musicothérapeute) seront des guides parfaits pour qu’ensemble nous fassions de cette retraite une plongée en plein coeur de nous-mêmes afin d’y (re)trouver notre énergie vitale.

La retraite se déroule dans un cadre unique, aux tonalités green et healthy. La cuisine est vivante, végétale et locale. Des jus détox et des tisanes seront disponibles tout au long de la journée.

Au programme : des séances de yoga tonifiantes et apaisantes, des soins et massages énergétiques, un bain sonore, un concert harmonisant, des méditations, des séances de relaxation profonde pour sortir de l’inertie de l’hiver et apaiser le mental et de magnifiques balades méditatives au coeur de la nature et en bord de mer.

Ouvert à tous

Places limitées

Tapis et matériel de yoga à disposition

Tarif: 770€ tout inclus en chambre individuelle ou 670€ en chambre double

Info et réservation: contact@noelieyoga.com

http://lavignederamatuelle.com