Bien-être

ATELIER SOUPLESSE DU DOS

Dimanche 5 avril 2020 de 15h00 à 17h30 avec Erika Laschnikov

 

Travailler la souplesse du dos, des épaules et de la nuque nécessite une pratique régulière et rigoureuse.

Il est important de prendre conscience de toute sa colonne vertébrale,

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Yoga parent enfant

Dimanche 29 mars 2020 de 14h30 à 15h30 et de 16h à 17h avec Marie-Claude

2 CRENEAUX

Marie-Claude est professeur de yoga pour enfants et animatrice d’ateliers parents-enfants.

Etirements, équilibres, postures à deux, petits massages, sont autant d’occasions de partager …

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ATELIER « Renaître au printemps »

Samedi 28 mars 2020 de 14h à 18h avec Karine Kleb

 

L’atelier débutera par une purification avec un mélange d’encens et par un cercle d’ouverture avec appel des éléments et des gardiens spirituels ainsi qu’une présentation des Énergies du

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ATELIER ACRO YOGA

Dimanche 15 mars 2020 de 15h00 à 17h30 avec Rosa Aguilera

 

L’Acro Yoga est une technique contemporaine née de la fusion entre le yoga dynamique, l’acrobatie et le massage thaïlandais. Cette pratique dynamique  permet de renforcer la connexion avec

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ATELIER VINYASA « ECLOSION »

Dimanche 1er mars 2020 de 15h à 17h avec Marie Fayard

 

Dans cet atelier, nous accompagnerons le corps à revenir en douceur dans la vitalité du printemps.

La nature se réveille et nos envies reprennent vie.

Après le repos

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ATELIER FLOW YOGA « LE FEU »

Samedi 29 février 2020 de 16h à 18h avec Fiona Iménéo

 

Durant cet atelier, nous explorerons le dosha Pitta (le feu) en Ayurveda et le chakra Manipura (la cité des joyaux) durant la première partie théorique.

Un moyen de

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ATELIER “LIBEREZ VOTRE VOIX”

Samedi 1er février 2020 de 10h00-13h00 / 14h30-19h00 avec Céline Peltier

Nous avons tant de choses à exprimer ! Notre voix est notre diamant, elle est l’outil merveilleux qui nous permet de dire et de transmettre au monde ce qu’il …

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IMMERSION SONORE

Vendredi 31 janvier 2020 de 20h00 à 21h30 avec Céline Peltier et Jean Lourtet

 

Immergeons-nous dans l’univers musical de Céline Peltier et de Jean Lourtet. Plongeons dans un voyage au coeur de nous-même.

Une immersion unique avec bols tibétains, …

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