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Méditer grâce à nos sens

Dimanche 19 avril 2020 de 13h00 à 17h30 avec Julie & Valérie

 

Julie et Valérie nous proposent une approche simple et originale de la méditation, accessible à tous. Durant cet atelier, nous explorerons différentes portes d’entrée à la méditation …

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Stage Flow & Yin Yoga

Samedi 16 juin 2018 avec Gemma Vassallo

 

Gemma Vassallo est diplômée/certifiée yoga Alliance E-RYT 500 et YACEP (le centre de Formation continue de Yoga Alliance). Elle pratique le yoga depuis 2004 et a commencé à enseigner le yoga en …

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Stage “Be strong”

Du 7 au 8 avril 2018 avec Bruce Chung

 

Samedi 7 avril (14h30-17h) : Postures d’équilibre sur les bras (hanches & cuisses)

Dimanche 8 avril (10h-12h30) : Inversions (centre & épaules)

Nous pouvons atteindre une légèreté de l’être en …

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Stage de méditation

Samedi 4 Juin 2016 de 14h à 16h30 avec Florence Bahia Simmonet

 

Vous alternerez méditation assise, méditation marchée, partage et enseignement autour de la méditation et des émotions.…

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