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ATELIER VINYASA « ECLOSION »

Dimanche 1er mars 2020 de 15h à 17h avec Marie Fayard

 

Dans cet atelier, nous accompagnerons le corps à revenir en douceur dans la vitalité du printemps.

La nature se réveille et nos envies reprennent vie.

Après le repos

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Yin Yang Yoga “Winter is coming”

Samedi 14 décembre 2019 de 15h00 à 17h00 avec Marie Fayard

 

“La vie est un subtil équilibre entre tenir bon et lâcher prise.” Rumi.

 

Nous vivons au rythme des cycles naturels, alternant constamment entre des périodes d’activité et

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Atelier “Sirsasana et ses variations”

Dimanche 10 novembre 2019 de 15h à 17h30 avec Rosa Aguilera

Cet atelier sera l’occasion de découvrir ou approfondir Sirsasana et ses variations. Rosa vous enseignera toutes les étapes pour entrer et sortir de la posture de manière sécurisée.

Au …

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Atelier “Yoga Fusion”

Samedi 28 septembre 2019 de 16h à 18h avec Fiona Iménéo et Jeff Roche

Une combinaison unique de core fusion et de yoga. Un atelier dédié à la construction de votre force profonde, une force qui une fois installée ne
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move-it-bruce-chung-noelie-yoga

Stage “Move it”

Du 18 au 19 mai 2019 avec Bruce Chung

 

Samedi 18 mai (14h30-17h) : extensions arrières (colonne vertébrale)

Dimanche 19 mai (10h30-13h) : inversions (ceinture scapulaire, coudes, poignets)

Dimanche 19 mai (15h-17h30) : équilibres sur les avant-bras & inversions …

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Antoine-Pommet-Yin-Yang

Stage de Yoga “Prendre son envol”

Samedi 16 et Dimanche 17 mars 2019 avec Antoine Pommet

Rejoignez-nous pour un stage en 3 parties avec notre enseignant-invité international de mars. Antoine Pommet nous vient du Québec et son approche du Yoga est à la fois dynamique et …

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