Valérie

 
Professeur des écoles spécialisée pour les élèves handicapés, j’ai travaillé pendant 15 ans à Paris, et le yoga a progressivement fait partie de mon mode de vie, je l’ai aussi beaucoup utilisé avec mes élèves.
 
C’est au cours de merveilleux voyages et de belles rencontres que je me suis formée, et chaque jour qui passe me donne l’opportunité d’apprendre et d’avancer sur ce chemin…
 
J’ai commencé par pratiquer l’Ashtanga, puis le Hatha Yoga. A la fin de mes cours, j’ai toujours pris le temps de méditer car je ressentais que c’était le meilleur moment. Ayant suivi un cursus universitaire en art et musicologie, c’est tout naturellement que je me suis dirigée vers l’exploration du yoga du son et des différentes thérapies par le son, ce fut une seconde révélation.
 
Petit à petit, je sentais mon corps et mon mental se transformer, et j’avais envie d’en comprendre les mécanismes, et de savoir comment bien l’entretenir, j’ai donc tout repris à la base, et j’ai entrepris un long travail personnel et une formation intensive pour devenir Naturopathe.
 
Le Yoga est l’expérience de toute une vie, il a transformé ma vie et m’a ouvert tellement de possibles que je souhaite vous transmettre ma joie de vivre au travers de mes pratiques.
 
J’ai une immense gratitude en la vie, et je la remercie chaque jour de susciter en moi l’émerveillement, de me dire que chaque rencontre est un rendez-vous, une synchronicité …

Formations et stages:

  • Diplôme de professeur de Hatha Yoga et Ashtanga Yoga  à Rishikesh (Yoga Alliance RYS 200 h chacune) en Inde, auprès de Yogi Chetan Maesh.
  • Hatha yoga chez Sivanada : Paris, Neyyar Dam (Inde) 3 semaines de stages et pratique régulière
  • Ashtanga: Mystic school à Mysore (Stage de 2 semaines) , Lakshman à Paris (pratique régulière), Ashtanga Yoga Paris : Gérald Disse et Linda Munro  (Stages intensifs et pratiques régulières)
  • Kundalini Yoga: Rasa Yoga et Jaya Paris, Dharamsala (Inde)
  • Retraite intensive en Forêt amazonienne (Umachandra) avec pratique du Kundalini et du Yin Yoga (200h)
  • Agama yoga en Thaïlande (Tantra Yoga). Niveaux 1 et 2 (80h)
  • Yoga pré et post natal, méthode Bernadette de Gasquet. (40h)
  • Diplôme de professeur de Yoga du Son (Institut des Arts de la voix, Patrick Torre) Certifications 1 à 4
  • Formation aux bols chantants avec Akhil Lanka à Mysore : pratique méditative et soins (Mystic school) (40h)
  • Naturopathe : Aesculape (1 an) + Euronature Lyon (Cycle complet de praticien Naturopathe)
  • Pratique de la musique indienne et arabe (Cité de la musique, Paris) (150h)
  • Formation au Massage Thaï traditionnel avec Yohann Guichard (Daya Massage) (45h)
  • REIKI USUI (en France : degrés 1,2, et 3 et à Rishikesh : master degree 4 avec Shanti)
  • Formation en réflexologie plantaire et drainage lymphatique (Euronature Lyon)